Πέρα από το γεγονός ότι η επιλογή ενός ψυχιάτρου πρέπει να έχει σαν προϋπόθεση την επαγγελματική εμπειρία και εκπαίδευση, για την συγκεκριμένη ειδικότητα βοηθάει πολύ να επιλέξεις το άτομο με το οποίο αβίαστα σχεδόν προκύπτει μία άνετη προσωπική επαφή που εμπνέει ασφάλεια και εμπιστοσύνη.
Στόχος είναι η δημιουργία μιας θεραπευτικής σχέσης που στηρίζεται στην κατανόηση και τη μη κριτική.